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一流男人的「逆齡保養關鍵」

發佈日期:2018-06-26 14:09:14 【關閉】
摘要:


對於許多男性朋友而言,肌膚保養不在一般的例行工作裡面,甚至隨手以清水洗一洗臉、頂多搭配洗面乳,或者使用一些鬍後水,就認為有「作保養」。然而,事情可不是這麼簡單!女生會發生的種種肌膚問題,男生更容易遇到!

幸而近年來的「韓風歐巴文化」讓台灣男性對「面子」的自我意識越來越抬頭,也不再早年一樣提起保養就覺得「很娘」,認為沒有必要。甚至,在我去校園作演講、分享時,頻頻舉手發問、提出困擾跟需求的學員,男生有越來越超越女生的趨勢!


男性肌膚類型與清潔注意事項

◆混合性肌膚

混合性肌膚的T字部位油脂分泌最旺盛,所以要加強T字部位的深層清潔;由於油脂分泌的關係,往往混合肌的毛孔容易粗大、夏天容易長痘痘和粉刺,所以可以使用含草本和天然的深層清潔用品,或是針對局部的去角質、控油等產品,使用後再用點舒緩的產品幫助收斂毛孔。這樣就可以達到較好的保養效果。


◆敏感性肌膚

臉部容易看到微血管狀態,皮膚也比較乾燥的敏感性肌膚,在清潔上面要使用溫和一點的產品,或是有鎮定、舒緩效果的的深層清潔產品;如果有去角質的需求,要注意次數、頻率不能過高,選擇的產品型式也不宜過度粗糙或容易產生刺激。


◆油性肌膚

油性肌膚往往反映在最會出油的額頭、鼻子兩側、下巴等,因為出油狀況嚴重,很容易顯得毛孔粗大、產生面皰痘痘。建議油性肌膚的男性朋友們,除了持續性的注意基礎清潔與深層清潔,也要留意接觸臉部的毛巾、枕頭套等生活布品是否常常換洗、日曬殺菌,因為油脂很容易滋生細菌,如果只注重臉部清潔,卻反覆與帶有細菌的日用品接觸,仍然可能造成痘痘無法根治的問題。


◆乾性肌膚

乾性肌膚的表現通常是缺少水分、皮膚較薄、毛孔不明顯等問題,但也由於皮脂腺分泌的油量少,肌膚出現細紋和皺紋的機會就增加。乾性肌膚也容易因為環境、飲食的影響而有緊繃、脫皮的現象,屬於此類肌膚的男性朋友就要多注意肌膚的保濕和控油保養。


Step2:適度進行溫和去角質

   男性的肌膚代謝速度會比較緩慢、常有較厚的角質層堆積在肌膚表面,產生粗糙、暗沈的情況,而且容易造成肌膚的水分流失、讓肌膚循環不順暢。請記得,厚重老廢角質不去除,擦上再多再好的保養品,也無法真正吸收進皮膚內層。

去角質的頻率以每周一次為基準,去角質的方法有物理性磨砂膏、直接清洗的型態,也有濕敷泥狀面膜、卸除等方法;或是透過果酸成分調理,可以幫助角質的代謝、平衡臉部油脂的分泌,但是,果酸類的產品不宜濃度過高,也不能頻繁使用,反而會讓肌膚變得更敏感脆弱。

總之,產品種類眾多,可視個人皮膚的狀況與需求不同而進行挑選,不變的原則是「不要一次求到位」,畢竟我們的皮膚不是圖畫紙,不像拿橡皮擦擦一擦,就能產生許多廢棄物。如果為了追求去角質的效果,選擇過度強效或者使用錯誤的方法,其實會造成反效果。



Step3:保濕工作不可少

   以男性朋友的肌膚來說,都會有出油過多的情況,為了維持肌膚油水平衡的狀態,那麼維持水分就是擁有好肌膚的必備條件。連女性的肌膚狀態也是一樣,有時候會一直出油或是粉刺過多,看似油水不平衡的肌膚狀態,可能就是油水失衡所引起的。

   因此當肌膚的保濕工作做得不足夠時,肌膚最外層的角質層含水量也就無法有足夠的飽滿度,看起來就會有些細紋和皮屑產生。另外,有些男性朋友會誤以為刮鬍子之後的「鬍後水」就具有保養或保濕效果,其實是錯誤的!鬍後水為了讓肌膚有清爽感,其中可能添加酒精,雖然擦上去的瞬間感覺很舒適,但是會讓皮膚得到更多刺激。尤其,很多鬍後產品的香味濃郁,很可能是香精所致,建議還是減少使用,以免為肌膚帶來不必要的敏感源。



Step4:男性也要加入「防曬一族」

古銅色黝黑的肌膚帶給大眾「MAN」的印象,常見有人會刻意透過日曬沙龍把自己「烤」呈均勻的焦糖色。從審美的條件來看,只要色感均勻、符合個人風格,當然未嘗不可。

然而,從肌膚健康的角度來看,所謂的「防曬」重點在於如何避免外線對皮膚的傷害;曬黑或許可以帶來帥氣的形象,但是也會使肌膚更加老化、脆弱敏感、產生皺紋、失去光澤與彈性,嚴重的話可能還會出現皮膚癌。因此,到底是「帥」一時重要?還是肌膚健康一輩子重要?端看個人選擇。

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